Obter bom descanso . Oito horas de descanso é mínima a noite antes de um dia de cura energética . Resto inadequada zaps energia mental e física necessária para o tratamento eficaz.
2
Evite alimentos processados. Comer alimentos nutritivos ( cereais integrais , frutas, legumes ) antes de seus tratamentos irá permitir que você para evitar ser lento durante toda a sessão . Além disso, substâncias como açúcar e cafeína têm sido conhecida a diminuir o fluxo de energia .
3
Manter o foco durante todo o dia , meditando na parte da manhã . Entre em uma posição relaxada e se concentrar em sua respiração por 5 a 10 minutos pela manhã antes do seu tratamento . Em seguida, visualize seu coração como uma luz brilhante , irradiando e crescendo até preencher todo o seu corpo com a energia de cura. Complete o seu coração meditação após 15 a 20 minutos ou até que você sinta o processo está completo .
4
Faça alguns alongamentos simples para obter a sua energia fluindo . Esticando os músculos permite energia de cura para fluir mais suavemente por todo o corpo . Confira a seção de recursos para links para sites que explicam alguns trechos básicas do corpo .
5
Center você mesmo , concentrando-se em seu paciente antes e durante a sua sessão de tratamento. Antes do tratamento, ficar atrás de seu paciente e limpar sua mente de todas as distrações. Mantenha seus pensamentos centrados no bem estar de seu cliente, prevendo um ente querido ( de seu cliente ) de pé por eles. Sinta o amor que eles têm para o seu paciente como você visualizar olhando em seus olhos.