Sente-se na cadeira com as costas retas e os pés plantadas no terreno . Feche o olhos.Em caso você não tem uma cadeira, sentar com as costas contra a parede.
2
Respire fundo . A respiração deve preencher todo o seu peito. Continue respirando profundamente com seus olhos closed.This é uma prática consciente. A melhor maneira de obter presente e aterrado é através da sua respiração.
3
Com os olhos fechados , o foco em sua área do terceiro olho , que está localizado diretamente acima da ponte de seu nariz . O terceiro olho é o olho visionário. Você pode revirar os olhos em direção nesta área, mas não é necessário . Você será "ver" através de seu terceiro olho durante a chama violeta .
4
Estado em voz alta : "Eu sou a chama violeta . " Repita a frase nove vezes. Continue respirando profundamente . Se você quiser acrescentar algo à invocação , fique à vontade . Por exemplo, dizer " Eu sou a chama violeta. Eu transmutar negativo em positivo ", ou " eu libero todos os anexos agora. " Você pode continuar repetindo a invocação tanto quanto você quiser.
5
Visualize seu terceiro olho e coroa a ser engolida por uma chama violeta. Em seguida , visualize a chama violeta em torno todo o seu ser . Você pode repetir a invocação , se quiser. Continue a tomar profundo breaths.You pode sentir o seu corpo o aumento da temperatura durante o processo. Isso é bom, mas não é necessário experiência para a chama violeta para work.If você não "ver" qualquer coisa, não se preocupe. Sua capacidade de visualizar fortalecerá com a prática contínua .
6
Continuar a visualização , invocação e respiração profunda até sentir uma sensação de equilíbrio e totalidade. Isto pode ser expresso em muitos aspectos . Por exemplo, seu corpo pode relaxar, você pode chorar ou você pode sentir o seu coração está aberto . Tudo isso é perfeito.