Coloque as mãos sobre o rosto com os polegares tocando a base do nariz .
2
Coloque os dedos da mão direita e esquerda ao longo dos templos , em seguida, trazer os pulsos juntos para que eles tocam. Suas mãos vão se parecer com uma tiara.
3
coloque as mãos colocadas em cada lado da cabeça em concha sobre os ouvidos.
4
Cradle cabeça por escavação mãos sob a cabeça com os lados das mãos que se tocam .
5
Toque da clavícula com o direito e os dedos deixou com os dedos ligeiramente tocando um ao outro . O lado da mão toca também ao longo do declate . Cuidado para não tocar o próprio pescoço.
6
mãos de descanso ao longo do osso do peito e da clavícula , nos saltos de suas mãos vão descansar sobre os músculos do ombro ao lado do pescoço.
7
Coloque uma mão sobre o osso do peito com os dedos voltados para a cabeça , a outra mão tocando o calcanhar da mão de chumbo formando uma cabeça para baixo T.
8
lugar deixado diretamente as mãos direita e sob a área de mama sobre as costelas apontou longe de você.
9
Mantenha as mãos na mesma posição que a etapa 8 , mas colocá-los sobre o meio do estômago pelo umbigo.
10
Coloque as mãos sobre o osso púbico cuidado para não tocar nas áreas desconfortáveis , manter . Ambas as mãos devem estar voltadas para longe de você, se eles seguirem o osso púbico corretamente eles vão formar um V.
11
Coloque uma mão por cima , e uma mão por baixo da rótula segurando levemente .
12
Coloque uma mão acima e uma mão abaixo da área do tornozelo segurando levemente
13
Pergunte ao seu cliente para colocar em seu estômago.
14
Coloque as mãos sobre as omoplatas de costas para você, para que eles cobrem toda a volta.
16
Mantenha as mãos em mesma posição que passo 15 um lugar no meio das costas .
17
Mantenha as mãos na mesma posição que o passo 15 um lugar na parte inferior das costas logo acima dos glúteos .