Registe-se para um curso de cura prânica ou energia em uma escola de medicina holística ou alternativa perto de você (consulte Recursos) . Há também cursos disponíveis online. A cura prânica , na sua forma contemporânea , é uma técnica de fácil acesso e foi desenvolvido pelo Mestre Choa Kok Sui, cujos centros globais ensinar o método MCKS Cura Prânica marca registrada (consulte Recursos) .
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Enche-te de prana , em preparação para as aulas . Na cura prânica , você vai usar o seu corpo para o canal prana para uma pessoa que necessita de cura. Para aumentar o seu prana , andar em uma área iluminada pelo sol cercada por antigos , árvores frondosas e água. Se você puder, ande descalço na areia /terra /lama. Crentes na cura prânica dizer seus pés absorver prana da terra. Você também pode colocar as palmas das mãos por alguns minutos no tronco de uma árvore velha para absorver um pouco de sua força de vida rica .
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Limpe sua mente de sua desordem habitual. Sente-se de pernas cruzadas sobre uma esteira ou em uma cadeira com os pés plantados no chão e respirar profundamente por alguns minutos observando a sua respiração . Feche os olhos, as palmas viradas para cima no seu colo , e projeto de amor bondade para com a sua família , amigos, vizinhos , colegas, adversários e animais de estimação, todo o universo. Visualize um rosa claro ou luz branca emitida por você , para o universo .
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Sensibilizar as palmas das mãos . Esfregue o centro de suas palmas vigorosamente com o polegar. Agora , coloque as palmas das mãos voltadas uma para a outra (a poucos centímetros de distância ) , movendo-se as mãos para e longe um do outro . Se você sentir calor , uma atração ou força de que você está sentindo a sua própria energia ou prana.