Qi Gong tem sido em torno desde os tempos antigos chineses , quando os xamãs que o praticam , a fim de usar e fortalecer seus supostos poderes de cura .
Função
Através da meditação , movimentos corporais e técnicas de respiração específica , os praticantes de qi gong são disse a ser capaz de se tornar consciente de energia do seu corpo e usar essa energia para se melhorar fisicamente e mentalmente.
Artes Marciais
artistas marciais regularmente empregam qi gong em seus warm-ups e sessões práticas . Diz-se para ajudar a aumentar a sua consciência espacial e geralmente melhorar seu desempenho.
Medicina
Qi gong é um tipo de medicina tradicional chinesa. Apesar de seus méritos científicos não são comprovados , qi gong é praticada em todo o mundo, inclusive em culturas ocidentais .
Espiritualidade
taoísmo eo budismo são duas religiões orientais que tanto falam de qi gong . Budistas criou uma variedade de técnicas de Qi Gong , enquanto a idéia de qi é falado em livros sagrados taoístas.