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Você sabe nadar quando tem mononucleose?

Não, não é aconselhável nadar quando se tem mononucleose.

A mononucleose, também conhecida como “mono”, é uma doença contagiosa comum causada pelo vírus Epstein-Barr. Embora a natação em si não represente um risco direto de transmissão ou contração de mononucleose, há vários motivos pelos quais é geralmente recomendado evitar nadar enquanto estiver doente com mononucleose:

1. Fadiga e fraqueza: Mono pode causar fadiga e fraqueza extremas, o que pode prejudicar sua coordenação, equilíbrio e julgamento. Isso pode aumentar o risco de acidentes ou lesões durante a natação.

2. Gânglios linfáticos inchados: A mononucleose é caracterizada por gânglios linfáticos inchados, principalmente no pescoço e na garganta. Praticar atividades físicas como natação pode pressionar esses gânglios linfáticos inchados e causar desconforto ou dor.

3. Sistema imunológico comprometido: A mononucleose afeta o sistema imunológico, tornando os indivíduos mais suscetíveis a outras infecções. Nadar em piscinas públicas ou corpos d'água naturais pode expô-lo a uma variedade de microorganismos que podem comprometer ainda mais o seu já enfraquecido sistema imunológico.

4. Possíveis complicações: A mononucleose pode levar a complicações como aumento do baço e, em casos raros, ruptura do baço. Praticar atividades extenuantes, como nadar, enquanto o baço está aumentado pode aumentar o risco de lesões ou complicações.

Portanto, é essencial descansar e permitir que seu corpo se recupere quando você tiver mononucleose. Depois de se recuperar totalmente e seu médico liberá-lo para atividades físicas, você poderá retomar a natação e outras atividades regulares.