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Você pode nadar com seu peirod?

Não é recomendado nadar durante a menstruação, pois pode aumentar o risco de infecção e expor outras pessoas ao seu sangue menstrual.

A vagina mantém naturalmente um delicado equilíbrio de pH, que pode ser perturbado ao nadar em piscinas cloradas ou de água salgada. Essa interrupção pode facilitar o crescimento de bactérias e causar infecções como vaginite ou infecções do trato urinário (ITU). Além disso, a força da pressão da água pode empurrar o sangue menstrual para fora da vagina e para a água da piscina, expondo potencialmente outras pessoas a bactérias e causando constrangimento.

Se você optar por nadar durante a menstruação, é fundamental tomar cuidados para minimizar o risco de complicações. Essas precauções incluem:

- Usar um tampão ou copo menstrual para conter o sangue menstrual de forma eficaz.
- Trocar o tampão ou copo menstrual regularmente para evitar vazamentos.
- Enxaguar com água limpa antes e depois de nadar para remover qualquer resíduo de sangue menstrual.
- Evitar engolir água da piscina para reduzir o risco de infecção.
- Manter sessões de natação breves para minimizar a exposição a bactérias potencialmente nocivas.

Se sentir algum desconforto, irritação vaginal ou sintomas incomuns após nadar durante a menstruação, é aconselhável consultar um profissional de saúde.