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Como desbloquear seu ouvido?

Aqui estão algumas técnicas que você pode tentar desbloquear seu ouvido:

Manobra de Valsalva: Aperte suavemente o nariz e assoe como se estivesse tentando assoar o nariz. Isso pode ajudar a equalizar a pressão nos ouvidos e eliminar quaisquer bloqueios.

Manobra de Toynbee: Aperte o nariz e engula, mantendo a boca fechada. Isso pode ajudar a abrir a trompa de Eustáquio, que é a passagem que conecta o ouvido médio à parte posterior da garganta.

Gotas para os ouvidos: Gotas para os ouvidos de venda livre podem ajudar a suavizar a cera e eliminar bloqueios. Siga as instruções da embalagem sobre como usá-los.

Vapor: A inalação de vapor pode ajudar a soltar a cera e aliviar a pressão. Você pode fazer isso tomando um banho quente ou colocando a cabeça sobre uma tigela de água quente.

Azeite: Colocar algumas gotas de azeite quente no ouvido pode ajudar a amolecer a cera e eliminar obstruções. Deite-se de lado por alguns minutos com a orelha afetada voltada para cima para que o óleo possa escorrer.

Goma de mascar: Mascar chiclete pode ajudar a abrir a trompa de Eustáquio e aliviar a pressão.

Use um descongestionante nasal: Se seu ouvido estiver bloqueado devido a alergias ou resfriado, o uso de um descongestionante nasal pode ajudar a reduzir a inflamação e abrir a trompa de Eustáquio.

Se você tentou essas técnicas e seu ouvido ainda está bloqueado, consulte um médico. Eles podem verificar quaisquer condições médicas subjacentes que possam estar causando o bloqueio e recomendar a melhor opção de tratamento.