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Como você trata o entesófito do calcâneo?

Tratamento não cirúrgico:

*Descanso e gelo*:Descanse o pé e aplique gelo por 20 minutos, três ou quatro vezes ao dia, para reduzir a dor e o inchaço.
*Analgésicos**:Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, podem ser recomendados para reduzir a dor.
*Fisioterapia**:A fisioterapia pode ajudar a melhorar a flexibilidade, a força e a amplitude de movimento do pé e tornozelo.
*Órteses personalizadas**:palmilhas personalizadas podem fornecer suporte e amortecimento adicionais para o pé.
*Copos de calcanhar ou elevadores de calcanhar**:Esses dispositivos podem ajudar a reduzir a pressão no osso do calcanhar.
*Correias**:Fitas atléticas ou suspensórios em formato de pé podem fornecer suporte e estabilidade adicionais ao pé.

Tratamento cirúrgico:

*Fasciotomia plantar**:A cirurgia pode ser necessária se a fáscia plantar estiver gravemente danificada ou não responder ao tratamento não cirúrgico.
*Ostectomia do calcâneo**:Esta cirurgia envolve a remoção do esporão ósseo do osso do calcanhar.