Pegar um livro de instruções sobre ler auras. Procure por títulos populares como " Como ver e ler a Aura ", de Ted Andrews ou " Auras e como lê-los " por Sarah Bartlett ( ver Recursos abaixo) .
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Analise sua aura para barrenta cores , cores excessivas , redemoinhos no campo da energia ou desequilíbrios nas sete cores da aura .
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Escolha entre as diversas técnicas de terapia de cores para restaurar o equilíbrio de sua aura. Considere escolhas populares, como a exposição a luz colorida ou a colocação de pedras preciosas sobre os
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Encontre exercícios adicionais para a cura da aura no livro " Curar Sua Aura " chakras ". : Encontrar o amor verdadeiro ao gerar uma Positive Energy Field ", de Muriel MacFarlane ( ver Recursos abaixo) .
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Aumentar os efeitos da cromoterapia com terapia de som , aromaterapia ou hidroterapia.
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Visita Suza site da Scalora "Terapia de Cor" ( ver Recursos abaixo) .
Cinco Minutos Color Therapy Exercício
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Localize sete peças de cor sólida diferentes de roupas, lenços ou amostras de tecido . Incluir uma cor de cada um dos sete "chakras" : . Vermelho, laranja , amarelo, verde , azul, anil e violeta
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Coloque o pano vermelho na parte inferior da coluna , perto do cóccix.
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Coloque o pano de laranja na área da pélvis e do pano amarelo no plexo solar abaixo das costelas.
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Coloque o pano verde sobre o coração eo azul pano sobre a garganta
11.
Coloque o pano de índigo em sua testa ou na testa eo pano violeta na coroa de sua cabeça.
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Respire profundamente pelo nariz durante cinco minutos . Você pode querer praticar a visualização criativa ou meditação durante a realização desta técnica.