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Como obter informações sobre a terapia Cor

Cromoterapia é um tipo holístico e não-invasivo de terapia que remonta a tempos antigos. As cores podem afetar o nosso humor , a saúde e as emoções e são comumente usados ​​por hospitais, restaurantes e outras empresas para impactar os clientes e convidados. Veja como obter informações detalhadas sobre a terapia de cores. Coisas que você precisa
pano colorido
Vidros coloridos
papel colorido construção
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Compreender o conceito de cromoterapia . A energia da luz afeta todos os seres vivos e cada cor tem sua própria vibração de energia . Estes comprimentos de onda são absorvidos através da cor dos olhos, pele e aura. Cromoterapia aumenta os corpos processos de cura e emoções por emoções equilíbrio .
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Saiba como as cores diferentes podem ser usados ​​para equilibrar a energia dentro de seu corpo e está emparelhado com os chakras que estão associados a cada órgão ou área do corpo . As cores quentes (vermelho , laranja e amarelo ) estão associados com os chakras , na parte inferior do corpo e ligar -nos ao nosso ser físico , melhorando a circulação , o fornecimento de energia e aliviar a depressão. Tonalidades mais frias ( verde e azul) associado ao meio do corpo , o impacto espiritualmente e acalmá-lo . Tons roxos , como anil e violeta , estão associados com a parte superior de seu corpo para conectá-lo a sua energia mental e lida com seus pensamentos, espiritualidade e intuição.
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Ter uma idéia do terapia que cor pode ser usado para e como ele é usado. As cores podem ser usados ​​para problemas físicos , mentais, emocionais ou espirituais e pode servir como um catalisador e para complementar outros processos de cura . Utilizá-lo em sua vida cotidiana para promover a saúde e bem estar. Use as descrições de cores na Etapa 2, olhar em linha , encontrar um terapeuta de cor ( geralmente em práticas de medicina holística e alternativas) e ler livros sobre cores e chakras para obter detalhes adicionais.
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Determine o tipo de cor terapia que você deseja usar. Terapeutas na cor pode aplicar uma luz colorida em pontos de acupuntura (sem agulhas) para equilibrar os chakras de cor, tecidos coloridos pode ser colocado em diferentes áreas do corpo, ou uma caixa de luz pode ser usada .
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Pense sobre o que suas próprias preferências de cor e por que você pode tê-los. A experiência positiva ou negativa em seu passado pode fazer você gosta ou não de uma determinada cor . A aversão a uma determinada cor pode significar um desequilíbrio nessa área ou seu corpo, e uma atração a certas cores podem dizer que você é equilibrado na área. Você pode usar esse conhecimento para ver o que as áreas que você deve se concentrar em primeiro lugar, se por conta própria ou com um terapeuta de cor.
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Pratique alguns exercícios de cores em seu próprio país , colocando um pano da cor de cada parte do seu corpo associado com a cor chakra. Relaxe e respire profundamente por cinco minutos ou mais , enquanto o seu corpo absorve as cores em si mesmo. Você também pode estimular uma área de cor que está faltando ao colocar água em um copo de que cor ou papel colorido colocado sobre um vidro transparente . Deixe-o sentar-se à luz do sol por três horas e beber.
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Aumentar a consciência de cor em uma base diária . Tudo na natureza usa a cor para que preste atenção a sua vitalidade quando você está fora ou condução. Notas de cores dentro de casa também e pensar sobre como eles fazem você se sentir .