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Como você se livra da chicotada?

Tratamento de chicotadas

Whiplash geralmente melhora com o tempo, sem tratamento específico. O tratamento se concentra principalmente no controle da dor e na redução dos sintomas. O seu médico pode recomendar alguns destes tratamentos:


Descansar . A imobilização em colar cervical com descanso por curtos períodos pode ser recomendada logo após uma lesão cervical para evitar movimentos desnecessários e minimizar a dor e rigidez no pescoço. Depois disso, permanecer ativo geralmente é melhor do que repouso absoluto.


Analgésicos de venda livre . Drogas como o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros) ou paracetamol (Tylenol, outros) podem aliviar a dor leve e reduzir a inflamação associada à chicotada. Se estes não forem fortes o suficiente, seu médico poderá recomendar analgésicos prescritos mais fortes.


Relaxantes musculares . Esses medicamentos podem aliviar os espasmos musculares que às vezes ocorrem nas chicotadas. Mas use-os com cautela, porque os relaxantes musculares podem deixá-lo sonolento e prejudicar sua coordenação e julgamento.


Bolsas de gelo . Aplicar uma bolsa de gelo no pescoço por até 20 minutos de cada vez pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor.


Fisioterapia . A fisioterapia pode alongar e fortalecer suavemente os músculos do pescoço e da parte superior das costas. Os fisioterapeutas também podem ensinar exercícios que você pode fazer em casa para melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento do pescoço.


Terapia térmica . Aplicar uma bolsa térmica quente e úmida no pescoço pode ajudar a relaxar os músculos tensos ou torcidos do pescoço.


Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) . Uma unidade TENS é um pequeno dispositivo que fornece pulsos elétricos suaves por meio de eletrodos colocados na pele sobre áreas doloridas do pescoço. TENS pode bloquear a transmissão de sinais de dor ao cérebro.


Injeções de corticosteroides . Essas injeções podem ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação causados ​​pela chicotada.


Cirurgia . A cirurgia raramente é necessária para tratar a chicotada. Pode ser considerado se você tiver dor cervical intensa e persistente ou problemas neurológicos, como fraqueza nos membros.