Encontre um ponto de venda de cogumelos reishi . Você pode encomendá-los através da Internet ou encontrar uma loja de produtos naturais que vende-los . Certifique-se de que você está recebendo um cogumelo de boa qualidade , verificando a reputação do fornecedor. Compre apenas uma pequena quantidade no início, porque eles são muito caros e você deve testar para uma reação alérgica antes de consumir a quantidade diária recomendada .
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Mergulhe um cogumelo reishi durante a noite para amaciá-la . Ele tem uma casca muito duro que pode ser coberta com um pó sporous . Não lave este pó off porque tem fortes propriedades curativas. Se você não pode mergulhe-o durante a noite , coloque-o em uma panela para ferver por quatro a seis horas antes de preparar o chá. Não use panelas de alumínio para absorver ou ferver os cogumelos dentro
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Arrefecer o cogumelo depois em fogo brando. Corta-se o cogumelo reishi em pedaços pequenos e coloque em uma panela com dois litros de água . Ferve -se lentamente durante uma a duas horas , utilizando uma tampa para manter a vaporização a um mínimo . Um bule de chá reishi deve durar pelo menos cinco dias. Deve ser mantido na geladeira , deixando os pedaços de cogumelo misturado com o líquido.
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Teste para uma reação alérgica antes de consumir doses recomendadas. O primeiro dia consomem apenas uma colher de chá. Se não existirem efeitos adversos demorar um pouco mais a cada dia até que você está bebendo 1-2 ml por manhã e à noite . Tem um sabor muito amargo para que você pode querer adicionar mel ou algum tipo de suco de fruta doce.
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Saiba mais sobre as muitas qualidades medicinais associadas ao cogumelo reishi . Acredita-se para ajudar a tratar a bronquite , neurose, tensão nervosa , a hepatite , a circulação do sangue e muitas outras doenças .