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Quais atividades afetam a respiração?

* Exercício. O exercício aumenta a demanda de oxigênio pelos músculos, o que leva a um aumento na frequência e profundidade da respiração.
* Estresse. O estresse pode fazer com que o corpo libere hormônios que aumentam a frequência cardíaca e a frequência respiratória.
* Ansiedade. A ansiedade também pode fazer com que o corpo libere hormônios que aumentam a frequência cardíaca e a frequência respiratória.
* Dor. A dor pode fazer com que o corpo libere hormônios que aumentam a frequência cardíaca e a frequência respiratória.
* Certas condições médicas. Algumas condições médicas, como asma, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência cardíaca, podem causar falta de ar.
* Fumar. Fumar danifica os pulmões e pode causar falta de ar.
* Obesidade. A obesidade pode sobrecarregar o coração e os pulmões, o que pode causar falta de ar.
* Apnéia do sono. A apnéia do sono é uma condição na qual uma pessoa para de respirar por curtos períodos de tempo durante o sono. Isso pode causar sonolência diurna e falta de ar.