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Que efeito a cafeína causa nos pulmões?

Broncodilatação

Foi demonstrado que a cafeína tem um efeito broncodilatador, o que significa que pode relaxar os músculos das vias respiratórias e melhorar o fluxo de ar. Acredita-se que esse efeito seja mediado pelas propriedades bloqueadoras dos receptores de adenosina da cafeína. A adenosina é um neuromodulador que pode causar broncoconstrição, portanto o bloqueio de seus efeitos pode levar ao relaxamento das vias aéreas.

Aumento da frequência respiratória

A cafeína também pode aumentar a frequência respiratória, o que pode ajudar a melhorar a oxigenação e a limpar o muco dos pulmões. Acredita-se que esse efeito se deva às propriedades estimulantes da cafeína, que podem aumentar a atividade do sistema nervoso central.

Melhor função pulmonar

Foi demonstrado que a cafeína melhora a função pulmonar em pessoas com asma e outras doenças respiratórias. Num estudo, por exemplo, descobriu-se que a cafeína melhora o volume expiratório forçado no primeiro segundo (VEF1) e a capacidade vital forçada (CVF) em pessoas com asma. Outro estudo descobriu que a cafeína melhorou a função pulmonar em pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

Risco reduzido de doenças respiratórias

Alguns estudos também sugeriram que a cafeína pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças respiratórias como asma e DPOC. Acredita-se que isso se deva aos efeitos antiinflamatórios da cafeína. Num estudo, por exemplo, descobriu-se que a cafeína inibe a produção de citocinas inflamatórias nas células pulmonares.

No geral, as evidências sugerem que a cafeína pode ter uma série de efeitos positivos nos pulmões, incluindo broncodilatação, aumento da frequência respiratória, melhoria da função pulmonar e redução do risco de doenças respiratórias.