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Como você descreverá a expiração e a inspiração?

Expiração é o processo de liberação de ar dos pulmões. É um processo ativo que envolve a contração dos músculos respiratórios, especificamente do diafragma e dos músculos intercostais. Durante a expiração, o diafragma relaxa e se move para cima, enquanto os músculos intercostais relaxam e se movem para dentro. Isso reduz o volume da cavidade torácica, fazendo com que o ar seja expelido dos pulmões pelo nariz ou pela boca.

Inalação é o processo de levar ar para os pulmões. É um processo passivo que ocorre quando o diafragma e os músculos intercostais relaxam. À medida que o diafragma relaxa e se move para baixo, os músculos intercostais relaxam e se movem para fora. Isso aumenta o volume da cavidade torácica, fazendo com que o ar seja aspirado para os pulmões através do nariz ou da boca.

A frequência e a profundidade da respiração são controladas pelo centro respiratório no tronco cerebral. O centro respiratório responde a mudanças nos níveis de dióxido de carbono e oxigênio no sangue. Quando os níveis de dióxido de carbono aumentam, o centro respiratório aumenta a frequência e a profundidade da respiração. Quando os níveis de oxigênio diminuem, o centro respiratório também aumenta a frequência e a profundidade da respiração.

A respiração é um processo essencial à vida. Ele fornece ao corpo o oxigênio necessário para funcionar adequadamente e remove o dióxido de carbono residual do corpo.