casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Respiração

O que acontecerá com seu diafragma e cavidade torácica enquanto você inspira e expira?

Quando você inspira, o diafragma se contrai e se move para baixo, enquanto a cavidade torácica se expande. Essa expansão da cavidade torácica cria uma pressão negativa que puxa o ar para os pulmões.

Quando você expira, o processo é invertido. O diafragma relaxa e sobe, enquanto a cavidade torácica se contrai. Essa contração da cavidade torácica força a saída do ar dos pulmões.

Aqui está uma tabela que resume as mudanças que ocorrem durante a inspiração e a expiração:

| Fase | Diafragma | Cavidade Torácica |
|---|---|---|
| Inalação | Contrai e desce | Expande |
| Expiração | Relaxa e sobe | Contratos |