casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Biofeedback

DIY : Weighted Cobertores

cobertores Ponderadas são usados ​​tanto para crianças e adultos para proporcionar uma sensação de calma e auto soothingness . Recomenda-se frequentemente por terapeutas ocupacionais para crianças com anomalias de processamento sensorial , tais como aqueles com déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e transtornos do espectro do autismo. O peso do cobertor acalma o desejo da criança para buscar a estimulação sensorial , proporcionando maior consciência corporal , melhorando a atenção, e ajudando com o sono. Coisas que você precisa
Dois pedaços de tecido de flanela em dimensões cobertor desejados
máquina de costura
esferas de poliestireno em montante igual ao peso desejado de cobertor
Show Mais instruções
1

Mantenha seus dois pedaços de tecido de flanela , juntamente com as superfícies externas do tecido voltado para o outro.
2

Costure os dois pedaços de flanela juntos na parte inferior e dois lados . Vire o tecido do avesso de modo que agora você tem uma grande bolsa com uma extremidade aberta no topo.
3

Coloque o cobertor para baixo plana e medir através da extremidade aberta do tecido. Costure as linhas para baixo a ponta mais longa do cobertor, perpendicular à extremidade aberta , que são iguais largura distante . Para garantir que eles são iguais , dividir a largura da extremidade aberta em 8 a 20 partes iguais , dependendo do tamanho do seu cobertor e usar isso como a largura entre cada linha costurado.
4

Despeje igual quantidades de esferas de poliestireno para as pistas que você criou . A quantidade de grânulos deve ser igual ao peso desejado do cobertor . Recomenda-se que a cobertura de 10 por cento do peso do corpo da pessoa , mais uma libra. Uma vez que o cobertor é cheio de contas , costurar fechada a extremidade aberta .
5

Coloque o cobertor plano e costurar linhas divididos igualmente em toda a extremidade curta do cobertor, perpendicular às linhas anteriormente costuradas para criar um padrão de grade , cada caixa preenchida com uma quantidade igual de esferas de poliestireno .