ervas e especiarias Ayurveda , que podem ser encontrados em sua ervas ou naturais remédio loja local, têm sido usados para tratar a diabetes e seus sintomas durante milhares de anos . Nas fases iniciais de diabetes , açafrão misturado com o gel de aloé vera em um 1 a 3 gms./.035 para 1 onça proporção é recomendado para normalizar o pâncreas e fígado . Após este período , tomar 2 cápsulas cheias de açafrão três vezes por dia , antes de cada refeição . Tome 2 grãos de uma preparação Ayurvedic de Vasanta Kusumaker Ras com uma colher de chá de creme de leite ou mel a depreciar rapidamente os níveis de açúcar . Devido à rapidez com que esta opção funciona, é importante acompanhar de perto os níveis de açúcar . Quando você chegar ao nível desejado , comece diminuindo o Vasanta Kusumaker Ras e adicione um comprimido de 500 mg de Chandraprabhavati .
Pterocarpus marsúpio , uma árvore nativa da Índia, produz extratos que têm sido usados em remédios ayurvédicos para diabetes . É a única erva ou droga que é capaz de renovar as células beta do pâncreas funcionais .
Kapha -Balancing Diet
Kapha , um dosha estabilização (consulte Recursos) em Ayurveda medicamento . precisa ser equilibrada na dieta do diabético. Isto significa eliminar açúcar, bem como hidratos de carbono e gorduras em excesso . Frutas doces , trigo, arroz , batata e qualquer coisa que contenha açúcar deve ser evitado. Mergulhe cevada em uma decocção triphala durante a noite; este pode ser consumido um número de vezes ao longo do dia . Laranjas , limões e melões amargos são altamente recomendados. Melão amargo deve ser tomado com cautela, pois eles possuem propriedades que podem muito mais baixos níveis de açúcar no sangue.
Aqueles que já estão tomando de açúcar no sangue reduzindo drogas ou insulina deve acompanhar de perto a reação de seu corpo para a fruta. Os vegetais verdes , soja , peixes e grama preta também são um bom complemento para a dieta de um diabético. Você também pode colocar água em um recipiente de cobre durante a noite para ser consumido pela manhã.
Yoga Asanas
O exercício físico regular é muito importante para se manter saudável , mas especialmente para os diabéticos. Uma caminhada ou corrida nocturna ou de manhã pode ajudar a controlar o diabetes , bem como Pranayama e yoga asanas , como a saudação ao sol , Pavão- Pose , Pose Locust e perna elevadores . Pranayama salienta a importância da respiração de oxigênio e promove o consumo efetivo de oxigênio durante o exercício. Esses asanas ajudam na digestão e controlar as funções do pâncreas e do fígado, o que leva a níveis de açúcar no sangue mais gerenciáveis .