Picrorhiza kurroa , uma erva usada tradicionalmente para tratar a constipação , febre baixa e asma afeta o fígado é geralmente considerado mais como um protetor do fígado do que um regulador de imunidade , mas esta substância de ocorrência natural trabalha para bloquear os níveis de excesso de células de histamina e mastro, que por sua vez ajuda a reduzir os sintomas da asma e inflamação.
Neti pots
Neti potes são pequenas embarcações utilizadas para lave os seios e mantê-las claras . Eles têm sido usados na Índia há milhares de anos e exigem um pouco de água salgada douse que ajuda a enxaguar os grãos de pólen e ajudar a tratar alergias e outras formas de congestão nasal .
Quercetina
Um composto derivado de plantas naturais , a quercetina ajuda a estabilizar os mastócitos e os impede de liberação de histamina . A dosagem recomendada para quem sofre de alergias é de cerca de 1.000 miligramas por dia , tomadas entre as refeições.
Urtiga
Também chamado de Urtica dioica , urtiga se comporta como um anti-histamínico natural , mas sem os efeitos secundários indesejados de boca seca e sonolência . Nettle inibe a capacidade do corpo para produzir histamina.
Carrapicho
Carrapicho, ou Petasites hybridus , é outra alternativa para anti-histamínicos. Um estudo suíço publicado no British Journal of Medicine descobriu que butterbur foi tão eficaz como a cetirizina medicamento genérico , que é o ingrediente ativo do Zyrtec .