Há oito tipos básicos de métodos de limpeza Basti , de acordo com o site Yogawiz.com . Ele enumera -los como Anuvasana Basti ( medicado enema de óleo ); Niruha - Asthapana Basti ( ervas decocção enema ); Uttar Basti (limpeza da bexiga através de um cateter ou limpar a passagem nascimento usando uma ducha vaginal ); Matra Basti (limitado enema óleo retirado diariamente durante três ou sete dias ); Yoga Basti (enema agendada para uma semana); Kala Basti (enema programada por 15 dias ); Karma Basti (enema prevista para um mês) , e Bruhan Basti (enema nutricional )
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técnica
Yogawiz.com explica que uma pessoa que emprega um método de limpeza Basti insere no ânus 2-3 polegadas de uma de 4 polegadas de comprimento ( 10 centímetros ) , 0,39 - polegadas de diâmetro ( 1 centímetro ) tubo de borracha esterilizados --- lubrificados com óleo , vaselina ou sabão. A partir de uma posição de cócoras em uma banheira ou tanque de água até os joelhos , a pessoa contrai o ânus e os músculos do abdômen , lentamente sugando a água para o intestino . Um desejo de evacuar os intestinos segue.
Se você não tem acesso a uma banheira ou tanque, um enema pode ser usado em seu lugar.
Benefícios
métodos de limpeza Basti pode ajudar a aliviar vários tipos de estômago e perturbações intestinais , de acordo com Yogawiz.com , bem como dores de cabeça crónicas e dor nas articulações . Basti , o site afirma, é eficaz em casos de cólon seca, o que pode causar prisão de ventre.
Assessorias
Quando realizada corretamente, limpeza Basti tem pouco ou nenhum lado negativo efeitos sobre o corpo , de acordo com Yogawiz.com , mas só deve ser empregada uma vez a cada três meses. O site adverte contra o uso de métodos de limpeza Basti para pessoas com diarréia , disenteria, sangramento retal , diabetes, anemia severa, hipo- proteinaemia , falta de ar e tuberculose pulmonar.
Se o procedimento for realizado de forma incorreta, dano ao tecido retal pode resultar .
Consulte um médico antes de usar a limpeza Basti .