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De onde veio a aromaterapia?

As origens da aromaterapia remontam ao antigo Egito, China e Índia, onde plantas aromáticas e resinas eram usadas para cerimônias religiosas, fins cosméticos e aplicações terapêuticas. Essas primeiras civilizações empregavam vários métodos, como queima de incenso, inalação e aplicação tópica, para se beneficiarem das propriedades aromáticas das plantas.

1. Antigo Egito :
- Os antigos egípcios eram mestres da química aromática e empregavam diversas substâncias aromáticas para embalsamamento, rituais religiosos, cosméticos e fins terapêuticos.
- Eles usavam óleos essenciais extraídos de plantas como mirra, lótus, cedro e camomila para unção, cura e elevação espiritual.

2. China Antiga :
- A medicina tradicional chinesa incorporou o uso de plantas aromáticas, conhecidas como “xiangyao”, pelas suas propriedades terapêuticas.
- Os praticantes usavam acupuntura, moxabustão e infusões de ervas para restaurar o equilíbrio e a harmonia do corpo, acreditando que os desequilíbrios causavam doenças.

3. Índia Antiga :
- Na medicina ayurvédica, o sistema de cura tradicional da Índia, as substâncias perfumadas desempenharam um papel vital.
- Textos ayurvédicos documentaram os benefícios medicinais de ervas aromáticas, flores e especiarias, como sândalo, cardamomo, jasmim e gengibre.

Estas culturas antigas deixaram um legado de utilização de plantas e óleos aromáticos para a saúde e o bem-estar, que continuou a desenvolver-se ao longo do tempo. A aromaterapia moderna inspira-se nestas práticas iniciais, integrando conhecimento científico e investigação para criar uma abordagem holística à cura e ao autocuidado.