Tenha um massagista profissional use a técnica de gota de chuva. Na técnica de gota de chuva 7 óleos essenciais e óleos terapêuticos são dois caiu suavemente sobre a pele e , em seguida, massageado suavemente dentro Muitas vezes uma toalha quente e úmido é então colocado na parte de trás para garantir que os óleos essenciais são absorvidos .
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Crie o seu próprio óleo de massagem nas costas usando algumas gotas de lavanda , camomila e alecrim. Misturar estes óleos essenciais com um óleo veicular , tal como óleo de semente de uva . Peça um massagista profissional para esfregar esta mistura de óleo essencial em sua volta.
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Tente gelo nas costas antes e depois massageando-o com óleos essenciais. Uma compressa quente antes e depois de usar óleos essenciais para ajudá-los a ser absorvido pela pele também pode ser útil .