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Aromaterapia Spritzer Receita

A prática de usar óleos essenciais para aumentar a saúde psicológica e física é chamado de aromaterapia. Os óleos essenciais são a essência da planta, que contém as propriedades mais poderosas , que transferem ação específica que planta para o usuário final na aromaterapia. Spritzers Aromaterapia pode ser feita em casa, usando óleos de uma flor para oferecer uma experiência pessoal com essa flor . Spritzers faciais

spritzers faciais são fáceis de fazer e , quando utilizado de forma adequada pode mudar sua visão sobre o dia seguinte. A água destilada é mais seguro para pulverizar em seu rosto do que qualquer outro produto químico , assim que começar adicionando 4 onças de água destilada a uma garrafa Spritzer . . Adicionar 8-10 gotas de óleo essencial para a água destilada para fazer a receita

Para fazer uma Spritzer calmante após um dia agitado , tente adicionar um desses óleos essenciais para a garrafa Spritzer de água destilada: quatro gotas bergamota, quatro gotas sálvia e duas gotas incenso. Alternativamente, você pode tentar seis gotas de sândalo e quatro gotas de bergamota . Outra Spritzer relaxante para tentar é seis gotas de lavanda e quatro gotas sálvia . Agite sua garrafa Spritzer bem antes de cada utilização e névoa seu rosto e pescoço com a mistura .

Para um revigorante , Spritzer edificante tentar adicionar quatro gotas de manjericão , duas gotas de cipreste e quatro gotas grapefruit à água destilada , ou você pode adicionar seis gotas de toranja e quatro gotas de gengibre. Outro bom tentar é quatro gotas de alecrim e seis gotas de bergamota .

Se você precisa de clareza mental , tente adicionar seis gotas de alecrim e quatro gotas de limão para a garrafa Spritzer de água destilada. Você também pode tentar quatro gotas de alecrim , quatro gotas de cipreste e duas gotas de manjericão .
Sprays quarto

sprays de quarto pode ser feito para ter os mesmos efeitos que os spritzers faciais , mas a receita transportadora é ligeiramente alterado para os óleos essenciais para difundir corretamente por todo o quarto . Use 1,5 onças água destilada e 1,5 onças de álcool elevada à prova de como a vodka na garrafa Spritzer . Adicione 30 a 40 gotas de óleo essencial para a fórmula transportadora e pulverizar esta ao redor da sala para refrescar e proporcionar benefícios de aromaterapia. Tente usar uma das seguintes receitas para refrescar o seu quarto : 20 gotas de limão, 14 gotas de bergamota , ylang ylang 4 gotas e 2 gotas rosa; 15 gotas sálvia , 9 gotas de limão e 6 gotas de lavanda; 20 gotas de alecrim , 8 gotas de toranja e 4 gotas de hortelã. Agite sempre a sala Spritzer misturar bem antes de pulverizar e certifique-se que a névoa não cair no mobiliário.
Precauções

Cuidados e devem ser tomadas precauções quando se utiliza óleos essenciais. Eles podem ser cáustico na pele quando usado puro e nunca deve ser usada força total. Eles nunca devem ser usados ​​por crianças a não ser com supervisão de um adulto . Os óleos essenciais devem ser armazenados em um local seguro , onde não pode ser acessado por crianças. Eles nunca devem ser ingeridos e as crianças devem ser ensinadas a tratá-los com o mesmo respeito que medicação. Além disso , os óleos essenciais não devem ser usados ​​em gatos , pois eles são considerados potencialmente tóxicos .