Adicionar 10 gotas de óleo essencial de sândalo à sua garrafa de vidro escuro usando o conta-gotas. Com sua rica aroma amadeirado este óleo relaxante tem um efeito calmante que ajuda a reduzir a tensão e confusão. Conhecido por ajudar a depressão é ideal para uso em estilo de vida agitado , melhorando o controle do stress, esgotamento nervoso e ansiedade. Enquanto o sândalo mais comumente utilizado é da Austrália, para garantir melhores resultados comprar um óleo de qualidade superior da Índia. Hoje é um dos óleos mais caros no mercado , devido à ameaça de extinção.
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Adicione 10 gotas de óleo essencial de madeira de cedro . Enquanto ele não vai fazer você imortal como acreditavam pelos antigos gregos , ele vai ajudar a estimular a circulação. Este óleo essencial extraído da árvore Atlas Cedar Wood inclui um grupo de sesquiterpenos que contribuem para o seu valor medicinal como um sedativo , um afrodisíaco , e alívio da tensão .
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Adicione 5 gotas de Melissa óleo essencial. Úteis no tratamento de enxaqueca , insónia , ansiedade , estado de choque, nervosismo e depressão . Use óleo de Melissa puro puro para receber o efeito terapêutico máximo que você procura. Em muitos casos, Melissa é vendido como uma mistura com limão ou óleo essencial de erva-cidreira .
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Adicione 10 gotas de óleo essencial de olíbano . Mencionado nos tempos bíblicos e entre os presentes dados a Jesus pelos Reis Magos, Incenso tem sido usada como incenso e em cosméticos para as idades. A digestivo, adstringente, sedativo e anti- inflamatória , que ajuda a aumentar a circulação e tem até mesmo sido demonstrado que têm propriedades anticancerígenas .
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Adicione 5 gotas de óleo essencial de cipreste azul . As pessoas do Norte da Austrália Tiwi ter usado a árvore de cipreste azul por milhares de anos para limpar os ferimentos . Além de seu efeito analgésico e anti-virais , psicologicamente , óleo azul cipreste tem propriedades calmantes . Usado de forma eficaz para tranqüilizar indivíduos perturbados e nervoso , este óleo essencial tem efeitos imediatos e duradouros.
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Adicione 10 gotas de óleo essencial de helichrysum . Alta em alfa -pineno , este óleo essencial estimula o lado direito da criatividade de reforço cerebral. Seus componentes químicos de álcoois e ésteres de fornecer elementos calmantes e relaxantes . Ela tem sido usada para ajudar a fornecer conforto emocional por perdas e dá uma sensação geral de amor e paz. Ele pode ajudar aqueles que estão emocionalmente exausto e sente debilitado .
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Adicione 10 gotas de óleo essencial de lavanda . Com mais de 100 variedades de lavanda, que é um dos óleos essenciais mais usados . Reconhecível pelo seu cheiro fresco, doce que tem sido conhecido por seus efeitos calmantes e relaxantes , mas também pode melhorar a concentração .
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Coloque a tampa em seu frasco de vidro e verifique se ele está bem fechada. Misture bem por sua mistura suavemente ondulado a garrafa entre as mãos . Para um aroma mais floral , adicione menos sândalo e óleo essencial de madeira de cedro .