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O que é perimenopausa?

O que é perimenopausa?
A perimenopausa é o momento da vida de uma mulher em que ela começa a transição dos anos reprodutivos para a menopausa. É um processo natural que normalmente dura vários anos e pode começar por volta dos 30 ou 40 anos da mulher.

Durante a perimenopausa, os ovários começam gradualmente a produzir menos estrogênio e progesterona, dois hormônios essenciais para a reprodução. Essa diminuição nos níveis hormonais pode causar uma variedade de sintomas, incluindo:

* Períodos irregulares
* Sangramento mais intenso ou mais leve que o normal
* Ciclos mais curtos ou mais longos que o normal
* Períodos perdidos

* Ondas de calor
* Sensação repentina de calor que se espalha por todo o corpo, muitas vezes acompanhada de suor e aumento da frequência cardíaca

* Suores noturnos
*Suor excessivo durante o sono

* Distúrbios do sono
* Dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo

* Mudanças de humor
* Irritabilidade, ansiedade ou depressão

* Ganho de peso
* Dificuldade em perder peso ou ganho de peso na cintura

* Secura
* Secura da vagina, boca ou olhos

* Perda de libido
* Diminuição do interesse por sexo

A perimenopausa também pode afetar o bem-estar emocional da mulher. Ela pode se sentir triste, ansiosa ou irritada. Ela também pode experimentar um declínio na energia e na motivação.

A perimenopausa é um processo natural, mas pode ser desafiador. Se você estiver apresentando sintomas de perimenopausa, converse com seu médico. Há uma variedade de tratamentos disponíveis para ajudar a controlar esses sintomas.