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O que devemos ter em seu kit médico?

Kit básico de primeiros socorros

* Bandagens adesivas em vários tamanhos
* Pomada antibiótica
* Comprimidos ou creme anti-histamínico
* Aspirina ou ibuprofeno para alívio da dor
* Bandagens (gaze enrolada)
* Bolas de algodão ou cotonetes
* Máscara de RCP
* Termômetro digital
* Bandagem elástica
* Lava-olhos
* Fita de primeiros socorros
* Desinfetante para as mãos
* Creme de hidrocortisona para picadas de insetos e erupções cutâneas
* Compressas frias instantâneas
* Luvas médicas
* Tesoura
* Pequena lanterna com baterias
* Protetor solar
* Pinças
* Comprimidos antiácidos

Itens adicionais para atividades ao ar livre

*Repelente de insetos
* Assobiar
* Cobertor espacial
* Bússola
* Iniciador de fogo
* Pastilhas de purificação de água
* Trail mix ou barras energéticas
* Pequeno manual de primeiros socorros

Medicamentos prescritos

* Quaisquer medicamentos prescritos que você toma regularmente

Documentos importantes

* Cartão de seguro
* Informações de contato do seu médico ou prestador de serviços médicos

NOTA:
- Certifique-se de manter seu kit de primeiros socorros em local fresco e seco e verifique-o regularmente para garantir que os suprimentos ainda estejam atualizados.
- Considere fazer um curso de primeiros socorros ou aula de RCP para aprender como usar os suprimentos do seu kit de maneira eficaz.