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Bicarbonato de sódio e água são bons para se livrar da acne?

Embora o bicarbonato de sódio e a água possam ajudar a secar as espinhas e reduzir a inflamação, não há evidências científicas que sustentem sua eficácia no tratamento da acne.
Algumas pessoas acham que aplicar uma pasta feita de bicarbonato de sódio e água na pele ajuda a eliminar a acne, enquanto outras acham que não funciona. Se você está pensando em experimentar bicarbonato de sódio e água para acne, faça primeiro um teste de contato para ter certeza de que não irrita sua pele.

Aqui estão algumas outras dicas que podem ajudar a esclarecer sua acne:

- Lave o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave.
- Evite tocar seu rosto.
- Use produtos de maquiagem e cuidados com a pele sem óleo.
- Mantenha-se hidratado bebendo bastante água.
- Faça uma dieta saudável que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
- Durma o suficiente.

Se a sua acne for grave ou não melhorar com o tratamento caseiro, talvez seja necessário consultar um médico ou dermatologista para tratamento adicional.