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Como tratar a asma Com Café

Cafeína foi encontrado para dilatar os brônquios . É quimicamente semelhante a medicamentos para a asma e tem sido usado para tratar a asma desde a década de 1800 . Numerosos estudos têm mostrado os efeitos positivos do consumo de café usados ​​para tratar os sintomas de asma . Siga estes passos para o tratamento da asma com café. Instruções
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Decida que tipo de café que você deseja. Marcas premium gourmet você moer -se no supermercado são mais deliciosa - você pode até criar sua própria mistura
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Faça uma xícara de café ao experimentar sintomas de asma. . Beba apenas cerca de 1/3 de xícara de café , uma vez é uma fonte de cafeína potente.
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Espere cerca de 10 minutos e veja se você notar efeito positivo sobre os seus sintomas de asma. Se não, beber cerca de 1/3 de xícara mais.
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Veja se você se sentir melhor após cerca de 10 minutos a mais . Se você ainda está experimentando sintomas de asma e que você não tem quaisquer outras condições médicas que requerem que você limitar a ingestão de cafeína, vá em frente e beber o resto do copo.
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Observe se você sente melhor depois de mais 10 minutos. Se não, a cafeína pode não ser o que você precisa para aliviar os sintomas. Procure tratamento médico adicional ou usar sua própria medicação prescrita .