Restaurar o ferro seu corpo está faltando devido a menorragia , tomando suplementos de ferro. O ferro desempenha um duplo papel na menorragia, porque a perda de sangue fará com que a deficiência de ferro , eo oposto também é verdadeiro; baixos níveis de ferro no sangue pode causar menorragia . Siga as instruções do seu médico ou o rótulo do fabricante para obter informações dosagem.
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Leve 25.000 UI de vitamina A duas vezes por dia durante 15 dias para ajudar a normalizar o seu período menstrual. Estudos mostram que 93 por cento das mulheres com menorragia mostram melhorias tomando suplementos de vitamina A . Se você está grávida ou pode engravidar, não deve tomar mais de 10.000 UI por dia de vitamina A.
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Complemente seu regime vitamínico com vitamina E se menorragia foi provocada devido a complicações com um DIU para controle de natalidade. 100 UI de vitamina E em dias alternados tem sido mostrado para corrigir menorragia entre 4 e 10 semanas . O tipo de menorragia causada por um DIU é diferente de outros casos , assim que tomar vitamina E , se você não tem um DIU pode ou não pode ser um remédio eficaz para a sua condição.
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Beber duas xícaras rosehips de chá por dia para aumentar sua ingestão de vitamina C e flavonóides , dois elementos que protegem pequenos vasos sanguíneos do seu corpo (capilares) de danos. Comece o seu chá medicinal duas vezes ao dia pelo menos uma semana antes de seu período está prevista para começar , continuando uma semana após o seu período terminou. Rosehips chá está disponível em sua loja de comida natural local , ou você pode adicionar uma colher de chá de roseira brava frescas por xícara de água fervida para fazer o seu próprio chá de ervas.
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Considere a acupuntura como um tratamento natural para a menorragia . Acupuntura pode ajudar a regular a produção de folículo-estimulante e luteinizante , ajudando a regular o seu período. Um acupunturista pode ainda ajudá-lo a mudanças de estilo de vida que podem estar afetando o seu ciclo , bem como outros medicamentos naturais que podem ser úteis para a sua condição particular.