Comer iogurte , que é cheio de bactérias saudáveis e naturais que podem ajudar a aliviar uma dor de estômago. Muitas vezes, uma dor de estômago é causado por falta de bactérias que ajudam a quebrar a comida , ou seja, os ácidos do estômago que ajudam a quebrar a comida estão trabalhando mais tempo , causando dor, cólicas e refluxo ácido.
2
descasque um pedaço pequeno de gengibre e mastigar lentamente a raiz , engolindo os sucos medicinais. Ginger tem sido usada na medicina natural para tratar dores de estômago , náuseas e auxiliar na digestão por séculos e pode aliviar a dor rapidamente naturalmente.
3
Esprema o suco de um limão inteiro fresco em uma xícara de água quente e beber. A água quente ajuda a limpar o estômago , enquanto o limão ajuda a quebrar a comida , facilitando o trabalho dos ácidos do estômago e aliviar uma dor de estômago doloroso naturalmente e de forma eficiente.
4
Adicione cinco ou seis gotas de lavanda essencial óleo para algumas xícaras de arroz , mexendo até misturar bem . Coloque o arroz em uma meia velha tubo e amarrar o fim. Coloque a meia cheia de arroz no microondas apenas até ficar bem quente e coloque a meia sobre a área dolorosa de seu estômago. Este tratamento natural vai rapidamente aliviar cólicas, e funciona bem para os sintomas menstruais também.