vitamina A é necessária para curar a pele e para construir novas células da pele. Tome um suplemento diário de vitamina A , conforme indicado no rótulo.
Aloe Vera
Aloe vera contém propriedades hidratantes que ajudam a aliviar e curar a pele. Aplicar puro gel de aloe vera para a pele como se fosse loção.
Extrato de semente de uva
extrato de semente de uva contém antioxidantes que ajudam a proteger a pele dos danos ambientais. Aplique diretamente sobre a pele , conforme indicado na embalagem.
Água
beber pelo menos oito copos de água por dia para manter a pele bem hidratada.
Witch Hazel
Hamamélis é benéfico a tonificar a pele. Enxágüe com hamamélis depois de lavar o rosto.
Exercício
Sua pele precisa de alimento . Exercitando envia o seu sangue flui para todos os órgãos do seu corpo , incluindo a pele - . Contribuindo assim para aumentar a circulação
confrei
Estudos têm demonstrado que confrei é benéfica para da pele e rugas seca. Considere a compra de um creme de rugas natural feito com confrei .