A fim de evitar a criação e absorção de toxinas , o material afetado que se acumula na parede do cólon e libera essas toxinas é liberado para fora do corpo .
Tipos
Os quatro métodos de limpeza do cólon mais populares são a irrigação do cólon (também chamado de hidroterapia do cólon ) , enemas , suplementos casca de psyllium e produtos de limpeza à base de oxigénio .
Ambos irrigação do cólon e enemas envolvem lavagem do cólon com água morna características. A diferença é que uma irrigação do cólon é destinado a limpar todo o intestino grosso , enquanto um enema só limpa a porção inferior . Casca de psyllium é apenas fibras não digeríveis - como aqueles em pó suplemento de fibra que você vê na loja. É tomado com grandes quantidades de água e como ele se move através do cólon ele age como uma esponja , esfregando em seu caminho através . Produtos de limpeza à base de oxigênio são suplementos orais que funcionam quase da mesma maneira como psyllium , se a sua acção de oxigênio deve remover mais do material impactado na parede do cólon.
Considerações
irrigação e enemas
cólon , o que muitos acham desconfortável , são melhor realizadas fora de casa por um profissional licenciado. Casca de psyllium e produtos de limpeza à base de oxigénio pode ser comprado na loja e tomado por via oral .
Benefícios
limpeza do cólon é suposto para melhorar o humor , ajuda na perda de peso, melhorar o sistema imunológico e reduzir o risco de câncer de cólon.
Aviso
Laxantes são frequentemente mencionado como um outro método de limpeza do cólon . Eles podem limpar o cólon, mas laxantes não purificá-la e usá-los excessivamente pode ser perigoso. Eles não são recomendados para limpeza do cólon.