Ervas e agentes farmacêuticos são doses com base em uma de suas propriedades farmacológicas mais importantes , intervalo terapêutico atribuído. Esta é a menor dose que possui qualquer efeito medicinal e a maior dose segura para consumo . As ervas são geralmente não-tóxico, e overdose ou complicações graves são improváveis. No entanto , para manter doses sugeridas como tomar mais é improvável que produza benefício adicional e pode causar efeitos colaterais negativos. Salvo disposição em contrário , use como indicado nos rótulos dos produtos . As ervas são geralmente mais suave do que agentes farmacêuticos e, portanto, poderia levar mais tempo para atingir o pleno efeito , de modo consistente, a utilização adequada é necessário para o máximo benefício .
Ervas externas
Aloe gel acalma a pele inflamada e previne infecções. Andiroba e óleo de copaíba dar alívio rápido e acelerar o processo de cicatrização. Caiena , sob a forma de um creme de capsaicina , alivia a dor . Camomila creme é muito eficaz no alívio da inflamação . Lavender pára dor. Adicione 2 gramas de erva para um litro de água e deixe descansar durante a noite. Banhe as áreas afetadas. Marshmallow creme proporciona uma camada protetora contra a infecção.
Internos Ervas
Use barberry , coptis , goldenseal , ou Oregon uva raiz para remover as toxinas do intestino . Tome 250 a 500 miligramas , três vezes por dia. Dong quai é eficaz na redução da inflamação , quando tomado no início de um episódio. Tome 500 miligramas por dia. Cardo de leite pode reduzir o número de surtos. Tome 120 miligramas , três vezes por dia. Extrato sarsparilla move toxinas intestinais para fora do corpo . Tomar 1 a 2 colheres de chá três vezes ao dia .
Considerações sobre tratamentos com ervas
Não use caiena em pele e não se esqueça de mantê-lo longe dos olhos e boca. Não use barberry , coptis , goldenseal ou Oregon uva raiz , se você está sofrendo de doença da vesícula biliar, está grávida ou por mais de duas semanas de cada vez. Cardo de leite pode causar diarréia leve .
Outras sugestões
Adicione gorduras ômega 3 em sua dieta para inibir a inflamação. Coma alimentos ricos em fibras para aumentar a absorção de toxinas que são passadas através das fezes . Não beba álcool; aumenta a quantidade de toxinas absorvidas a partir do intestino . Aplicando a água do mar para as áreas afetadas ao longo do dia pode ajudar a esclarecer as lesões . Expor à luz solar da pele afectada , pelo menos, 15 a 20 minutos por dia, para aumentar a síntese da vitamina D , o que ajuda a reduzir a multiplicação de células da pele . Cremes de vitamina D pode ser eficaz também.