Anise chá tem poderosos óleos essenciais que ajudam a acabar com o congestionamento . Tomar 1 copo três vezes ao dia . Comprimidos bromelina aliviar o congestionamento e ampliar os efeitos da prescrição de antibióticos , diminuindo a taxa de metabolizar e passar através da urina. Tome 500 mg três vezes ao dia entre as refeições. Pessoas alérgicas a abacaxi podem sofrer uma erupção ao usar bromelina . Interrompa o uso se isso ocorrer. Unha de Gato acumula imunidade contra infecções bacterianas e alivia a inflamação . Tome 1000 mg duas vezes por dia . Não use unha de gato se estiver grávida ou amamentando. Sabugueiro quebra muco. Tome-se como indicado no rótulo . Horehound chá produz secreção de fluidos para levar congestionamento. Beba um copo 1-2 vezes por dia. Osha tintura é um antibacteriano forte . Tome de 10 a 15 gotas em ¼ copo de água três vezes ao dia . Chá de tomilho alivia o congestionamento . Beba um copo até quatro vezes por dia.
Outras sugestões
inalações de vapor de óleo de eucalipto vai acabar com os congestionamentos. Adicionar 5 a 10 gotas de óleo para água quente, armar uma toalha sobre o rosto e a mistura e inalar o vapor. Beba muito líquido para quebrar muco e ajudar com drenagem. Coloque panos molhados quentes sobre o rosto várias vezes ao dia para abrir passagens nasais. Use tanto calor como você pode tolerar por cerca de 10 minutos a uma hora . Ducha nasal irá limpar as passagens nasais e ajudar a eliminar as bactérias. Faça uma solução de ¼ colher de chá de sal em um copo de água morna. Copa da mão, despeje a solução para ele e inalar em uma narina , mantendo a outra fechada. Um lota também pode ser usado . Este é um recipiente de cerâmica, com um bico curvo . Eles estão disponíveis em supermercados, lojas de alimentos saudáveis e online. É também benéfico para reduzir o consumo de sal e açúcar . Há relatos de que a acupuntura pode ser útil, mas este tratamento não tem sido extensivamente estudada .