Use uma banda de acupressão. Estes são facilmente encontrados em sua farmácia local, e são um tratamento comum para a doença de movimento .
2
Utilize acupressão. Coloque o dedo indicador direito na parte inferior do seu pulso esquerdo , a cerca de 1 1 /2 polegadas de sua mão. Aplique pressão moderada para dois a três minutos . Porque os pontos de pressão são muito pequenas , faz levá-lo algumas vezes para localizar o ponto exato em seu pulso. Esta forma de acupuntura pode ser repetido conforme necessário. Outro ponto de pressão , que podem ajudar a aliviar a náusea está localizado entre o polegar eo indicador. Mais uma vez , a pressão moderada por dois a três minutos deve ajudar a aliviar a sensação incômoda .
3
dissolver lentamente uma gota de hortelã-pimenta em sua boca, mastigar um pedaço de goma de menta ou saborear um chá de menta. Se você não tem chá de hortelã , dissolver uma gota de hortelã em uma xícara de chá. Peppermint pode ajudar a diminuir as contrações do estômago que poderia estar causando sua náusea.
4
Tome duas colheres de chá de qualquer sabor não-carbonatadas xarope. Os carboidratos no xarope pode ajudar a acalmar o seu estômago.
5
Tome duas cápsulas de raiz de gengibre ou íngreme uma xícara de chá com um pedaço de gengibre fresco nele. Ginger Ale também pode ajudar. Ginger tem sido usado por séculos como um remédio natural para náuseas .