Bardana fornece a pele com ácidos gordos essenciais. Após a lavagem e secagem, aplicar cerca de 1 colher de chá para o couro cabeludo . Óleo de copaíba é muito eficaz para reduzir a inflamação e descamação. Você pode comprar copaíba shampoo ou adicionar algumas gotas de óleo de um xampu anticaspa comercial. Óleo da árvore do chá é um agente anti -fúngico forte . Adicione 2 colheres de chá de óleo de 1 litro de água e lavar o cabelo com esta solução após a lavagem. Não use óleo da árvore do chá, se você tem uma alergia ao aipo ou tomilho. Medicina ayurvédica sugere fazer um colar de sementes de feno-grego overnight embebido em água. Aplique no couro cabeludo e enxaguar após uma hora.
Outros suplementos naturais
Os benefícios do óleo de bardana também pode ser alcançado pela ingestão de goboshi , um cereal japonesa feita a partir de bardana . Coma uma onça por dia. Ácido gama-linolênico promove a pele saudável , cabelo e unhas. Este ácido graxo essencial está contido em groselha preta, borragem e óleo de prímula . Tome 500 miligramas em forma de cápsula , duas vezes por dia. A semente de linho , sardinha e salmão também são ricos em ácidos graxos essenciais. Você pode comer esses alimentos ou usar óleo de peixe ou de suplementos de óleo de linhaça , conforme indicado no rótulo.
Outras sugestões
Use shampoos naturais que não fazer contêm produtos químicos artificiais. Para fazer seu próprio shampoo anti- caspa de ervas , use uma parte de propileno glicol, quatro partes xampu e , em seguida, adicione um pouco de copaíba e óleo de tea tree . Lavar o cabelo com vinagre em vez de água pura pode ajudar a prevenir a descamação . Use ¼ xícara de vinagre em 1 litro de água. Vinagre pode ter um odor forte, mas se dissipa. Se o odor é uma preocupação, usar durante a noite eo odor certamente será ido pela manhã.