acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, estudos indicam a combinação de antioxidantes , juntamente com zinco retardar o avanço da degeneração macular intermediário a um estágio avançado , onde a perda de visão é mais proeminente . Infelizmente , este tratamento não impediu que as fases iniciais da doença se agrave. Tome as seguintes nutrientes diários : vitamina C (500 mg) , vitamina E ( 400 UI ) , beta caroteno (15 mg) , zinco (80 mg ) e de cobre (2 mg) . A fórmula Ocuvite Preservision contém tudo isso nas doses adequadas .
Luteína , um antioxidante que fornece plantas com a sua laranja , cor amarelo e vermelho, protege enzimas benéficas no olho e protege a mácula do dano luz. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, estudos mostram pessoas que tomam este suplemento versus placebo sentiram menos a perda da visão . Pergunte ao seu médico sobre a dosagem apropriada . A zeaxantina é outro antioxidante conhecido por seu efeitos benéficos sobre a saúde dos olhos e é encontrado nas mesmas frutas e vegetais amarelos, alaranjados e vermelhos . Discutir uma dosagem adequada com o seu médico.
Herbal Therapy
Ginkgo tem sido comprovada para retardar a perda de visão em pessoas com AMD . Os investigadores acreditam que os flavonóides nesta conta erva para este benefício. Tome 160-240 mg por dia. Esta erva tem propriedades para afinar o sangue , para levá-lo sob a supervisão de seu médico se você estiver tomando medicamentos para afinar o sangue como varfarina .
Boldo, tradicionalmente usado para tratar problemas oculares , e de semente de uva contêm flavonóides semelhantes como ginkgo , por isso , em teoria, que pode ser benéfico também. Não há estudos no entanto, têm sido realizados lidar especificamente com a AMD . Tome 120-240 mg duas vezes por dia e de 50 a 150 mg uma vez por dia , respectivamente
Diet
Comer uma dieta baixa em gordura saturada.; gordura saturada provoca o acúmulo de placas nas paredes dos vasos e interfere com o fluxo de sangue adequado para várias partes do corpo, incluindo os olhos. As gorduras saturadas são encontradas em carnes, outros produtos de origem animal como leite e margarina. Comer lotes de alimentos ricos em antioxidantes , como frutas e legumes de todas as cores . Plantas amarelas , vermelhas e alaranjadas , bem como folhas verdes são ricos em luteína e xanathin , dois dos antioxidantes mais benéficos. Você pode obter lotes de vitamina E a partir de soja , peixe, germe de trigo, nozes e sementes. As frutas cítricas , batata e brócolis são ricos em vitamina C.