essências florais são tinturas que contêm extratos de flores específicas a serem utilizadas durante os períodos de pânico agudo . Para pânico, a castanha branca e castanha trabalho muito bem. Uma empresa popular que faz com que as essências florais é Florais de Bach .
Camomila
camomila é uma flor que é extremamente calmante para os nervos quando secos . Você usa camomila para o transtorno do pânico por maceração secas pétalas de camomila em água quente e beber como um chá. Raiz
Kava Kava Root
Kava Kava é uma raiz tropical que tem sido utilizado para o realce ansiedade e humor durante séculos pelos nativos de Samoa . É extremamente poderoso no combate à ansiedade e pânico e deve ser usado apenas por um curto prazo durante os ataques agudos .
Homeopathics
Certos remédios homeopáticos podem ser úteis no tratamento da ansiedade e pânico, incluindo Aconite e Lycopodium . Homeopathics são medicamentos naturais criados utilizando plantas e açúcares que combatem doenças.
Lavender Massagem
óleo essencial de lavanda é altamente eficaz em relaxar os músculos ea mente e pode ser usado com azeite de oliva em um corpo , mão, massagem facial ou para aliviar a ansiedade e pânico .