A lisina é um amino ácido que é necessário para o crescimento e desenvolvimento . De acordo com vitaminas - supplements.org , "A aplicação mais promissora da lisina é a sua utilização na gestão e prevenção dolorosos e desagradáveis herpes feridas causadas pelo vírus herpes simplex (HSV) . " Lisina retarda a progressão do vírus , o que pode levar a surtos mais curtos . Lisina está disponível em forma de comprimido , e ocorre naturalmente em uma variedade de alimentos , tais como carne, queijo, nozes , ovos, soja, bacalhau e sardinhas.
Vitamina C
vitamina C tem uma variedade de funções de saúde, incluindo alívio afta. A vitamina C melhora a função do sistema imunológico em geral , o que pode ajudar a prevenir surtos em primeiro lugar. Além disso , de acordo com supplementnews.org , a vitamina C é um tratamento tópico eficaz para a frio feridas , porque ajuda a acelerar a cicatrização de feridas . Combine um suplemento de vitamina C com um suplemento bioflavonóides para melhores resultados.
Cidreira
erva-cidreira pode ser um tratamento eficaz tópica afta quando preparado na sua forma concentrada . A erva , cujo nome botânico é Melissa officinalis, ajuda a encurtar fugas e alivia a coceira , ardor e vermelhidão do frio feridas . Supplementnews.org recomenda um 70-1 preparação proporção ideal para alívio afta. Limão pomadas bálsamo pode ser encontrado em lojas de saúde .