rendição envolve uma capitulação à sua desesperança. Entregar-se significa mais do que desistir. Refere-se a terminar a sua luta pessoal, mas negociar os termos de sua rendição. Para Alcoólicos Anônimos , isso significa admitir que você está terminando a sua luta e pronto para começar o programa de AA .
Esperança
Esperança envolve encontrar um poder mais alto para o qual você pode transformar para a fim de ganhar força durante seus momentos de fraqueza. Esta pode ser uma divindade ou um forte ideal pessoal. A única exigência é que ele deve ser algo mais poderoso do que a si mesmo e ser algo do qual você pode tirar força de vontade.
Compromisso
Decida que você está pronto comprometer-se com o processo de parar de beber. Esta deve ser uma escolha formal e deliberado. Marque seu compromisso por uma aceitação verbal do processo e uma declaração de que você está pronto para se comprometer com o programa.
Honestidade
Faça um inventário de sua vida. Durante este período de reflexão pessoal e introspecção, ser honesto e considerar as suas características pessoais , tanto positivo quanto negativo .
Verdade
O estágio verdade envolve uma confissão sincera direcionado para sua divindade pessoal, bem como a outra pessoa. Esta confissão é um passo importante em admitir o dano que você tem feito e gravado na etapa anterior .
Vontade
Tome a decisão de abandonar os traços negativos que você definiu anterior . Adotar novas características que são mais positivas e tomar os passos necessários para deixar para trás os negativos.
Humildade
Consulte o seu poder superior para ajudar a fazer uma mudança em sua vida. Pedir algo que só o seu poder superior pode dar à sua vida. Deve ser algo que a auto- vontade não pode obter .
Reflexão
Faça uma lista das pessoas prejudicadas por você antes de começar a sua recuperação. Estas são as pessoas afetadas por seu modo de beber . Considere os membros da família que se sentiram traídos por suas ações e as pessoas em seu trabalho que dependesse de você .
Emenda
Procure aqueles a quem você prejudicou durante a sua bebida. Faça as pazes por suas ações ou inação. Procure obter o perdão . Isso pode exigir algum restituição nos casos em que você danificados propriedade ou admissão a seus erros no caso de atividade criminal.
Vigilância
Repita suas etapas anteriores sobre uma base periódica para garantir que você faça o processo de auto -descoberta e restituição de uma parte de quem você é.
sintonia
Procure uma união pessoal com o seu poder superior. Permitir que este sindicato para orientá-lo para uma nova vida . Através desta união , descobrir onde você quer ir em sua vida.
Serviço
Passo em sua nova vida sóbria. Comece a sua nova vida como uma pessoa sóbria.