É possível que a falta de certos nutrientes pode ser a causa de sintomas de ADD . Para garantir que essa falta de nutrientes não está envolvido , você pode administrar suplementos para o seu filho , permitindo-lhe repor os nutrientes ausentes. Alguns nutrientes importantes que estão disponíveis em forma de suplemento são glicina e vitamina B6 , que permitem o bom funcionamento do sistema nervoso de uma criança; magnésio e zinco , o que pode aumentar a concentração em crianças ADD, glicina di -metil , que podem estabilizar os níveis de glicose; e huperzine A, o que pode aumentar as funções cognitivas , incluindo memória .
Diet
dieta de uma criança pode ter um efeito sobre a gravidade de seus sintomas de ADD . Assim, uma mudança na dieta pode, eventualmente, reduzir os sintomas da ADD de uma criança. Evitando açúcar e adoçantes artificiais é um passo importante . Grandes quantidades de açúcar não são adequados para crianças de ADD , como a pesquisa mostrou essas crianças podem ter problemas para digerir o açúcar adequadamente. Além disso , o açúcar pode permitir que o comportamento agressivo ou agitado de uma criança com DDA . Adoçantes são problemáticas , bem como, devido à sua capacidade de reduzir os níveis de magnésio , levando a movimentos musculares amplificados .
Sunlight
É possível que o seu filho ADD sintomas não são verdadeiramente de ADD. Às vezes as crianças com transtorno afetivo sazonal são diagnosticadas com ADD, uma vez que estas duas doenças têm sintomas semelhantes . Assegurando que o seu filho tem uma exposição adequada à luz solar vai ajudar com eventuais sintomas de ADD -como decorrentes de transtorno afetivo sazonal .
Digestão
Porque as crianças com DDA muitas vezes têm dificuldade digerir certos alimentos, como proteínas e glúten, sensibilidades alimentares podem surgir . Uma teoria é que estes problemas de digestão pode levar ao aparecimento de sintomas de ADD . Duas soluções recomendadas estão ingerindo microorganismos vivos e utilizando enzimas digestivas. Ambos podem ser obtidos em forma de suplemento para a ingestão.