Escolha 100 por cento puros óleos essenciais; apenas estes oferecem benefícios saudáveis. A etiqueta irá indicar " 100 por cento puro. " Você pode encontrá-los em lojas de alimentos saudáveis e online. Não utilize óleos sintéticos; eles não têm os mesmos benefícios.
2
Selecione 1-3 diferentes óleos essenciais que apelar para você. Alguns dos melhores repelentes de insetos são ( doce) baía, cedro, canela , cravo , eucalipto, erva-doce , gerânio , lavanda, hortelã, alecrim e tomilho. A maioria das lojas têm garrafas de teste , assim que tomar algumas baforadas e escolher dois ou três que você realmente gosta .
3
Para evitar " wearout " quando cheirando vários óleos essenciais , fazer uma pequena pausa e inspire algumas respirações profundas para limpar o nariz e dar o seu cérebro a chance de repor .
4
Escolha amêndoas ou óleo de gergelim como sua " transportadora de petróleo " - os óleos essenciais que são misturados com . Compre apenas de amêndoas ou óleo de gergelim que é projetado especificamente para ser usado para massagem. Eles foram refinados e preparados para serem utilizados sobre a pele . O óleo de gergelim tem o benefício adicional de ser um protetor solar natural. Você pode obtê-los em lojas de alimentos saudáveis e online.
5
Misture o óleo repelente de insetos , misturando 1-3 óleos essenciais com o óleo "portador" . Meça a amêndoa ou óleo de gergelim para a garrafa de plástico , em seguida, adicione três a seis gotas de óleo essencial por colher de chá de óleo de "portador" . Agite bem
6
Smear o óleo em todas as partes expostas do corpo e massagear suavemente dentro Certifique -se de cobrir -se bem - . E não se esqueça de seus pés. Você também pode colocar um pouco sobre o seu cabelo - torna-se maravilhosamente macio, brilhante e suave , que ainda ajuda a repelir insetos de todo o seu rosto . Reaplique após nadar ou transpirar muito.