Como suprimir a necessidade de arrotar
Há muitos lugares na sociedade onde arrotos seria rude ou inapropriado. Portanto, você precisa se quer parar o arroto ou suprimir a necessidade de arrotar . Instruções1
Pare de beber bebidas carbonatadas ou gasosos.
2
Feche a boca com força , se você sentir um arroto que vem em que você não pode parar. Ao fechar a boca , você está impedindo o ar de escapar e evitar o som horrível um arroto faz . Depois de fechar a boca, você também pode querer virar a cabeça e colocou a mão sobre sua boca também para proteção extra.
3
Coma devagar . Comer rapidamente fará com que você arrotar mais rapidamente.
4
Deixe o quarto . Se é absolutamente necessário para arrotar e sentir que você não pode prendê-lo, em seguida, desculpar-se e deixar a área. Vá fora e arroto , em seguida, retornar para sua festa. Certifique-se de dizer " desculpe-me " se alguém ouvir você arrotar .
5
Tome um medicamento anti- gás. Este medicamento vai ajudar o seu corpo a eliminar o gás que se acumulou no estômago e vai ajudá-lo a suprimir a arrotos . Muitos bons medicamentos anti- gás podem ser comprados over-the -counter em lojas de droga . Leve alguns medicamentos anti- gás com você onde quer que vá para proteção adicional contra arrotos .
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