beber uma lata de cola para ajudar a aliviar a náusea . Cola é a melhor coisa por causa do fizz ou ácido que contém. Ácido do refrigerante vai ajudar a aliviar a náusea , o líquido vai ajudar a aliviar a desidratação , ea cafeína e açúcar vai lhe dar mais energia e fazer você se sentir um pouco melhor. Você também pode beber uma xícara de café quente .
2
Coma um pedaço de pão seco. Tão doente como você está se sentindo com uma ressaca , você ainda precisa colocar algo em seu estômago para ajudar a aliviar -se um pouco . Tente comer um pedaço de pão seco. Manteiga ou manteiga de amendoim só pode fazer o seu estômago se sentir pior por isso comer o pão seco.
3
Coma uma banana para ajudar a substituir o potássio que você perdeu quando estavam bebendo . Bananas contêm magnésio , o que vai facilitar uma dor de cabeça batendo. Além disso , as bananas têm efeito antiácido natural, o que irá ajudar a aliviar a náusea.
4
Substitua a vitamina C que seu corpo perde quando estavam bebendo . Beba suco de laranja, suco de tomate , ou tomar um comprimido de vitamina C . Não importa como você substituí-lo , basta fazê-lo o mais breve possível e que irá aliviar os sintomas um pouco .
5
Tome um banho quente e húmido . A água quente vai fazer você suar as toxinas , que irá livrar seu corpo do álcool. Você pode se sentir tonto no começo, mas você vai se sentir menos de ressaca depois de suar as toxinas para fora .