Tendo ar limpo em sua casa vai ajudar a aliviar os sintomas de alergias. Ar condicionado vai ajudar a aliviar alergias também.
Vitaminas
vitaminas como B5 pode ajudar a tratar os sintomas da alergia , assim como preveni-los. Vitamina B5 deve ser tomado em doses de 100 mg a cada dia por um mês para tratar alergias e prevenir os sintomas da alergia futuras.
Castor Oil
Ao colocar 5 gotas de óleo de mamona em 1/2 copo de qualquer tipo de fruta ou suco de vegetais e beber com o estômago vazio vai ajudar a aliviar alergias. Você também pode adicionar o óleo de mamona para água pura e beber desse jeito.
Lime
Esprema meio limão em um copo de água morna e adoçar com um colher de chá de mel. Beber essa mistura de limão, mel e água irá ajudar a aliviar a maioria dos tipos de sintomas alérgicos.
Bananas
Comer uma ou duas bananas todos os dias para ajudar a aliviar alergias causadas por certos tipos de alimentos . No entanto, se você é sensível a bananas , eles podem causar uma reação alérgica e deve ser evitado.