Adicionar mais frescos, crus, frutas e vegetais na sua dieta. Você também deve aumentar a ingestão de água para entre 8 e 12 copos de água por dia.
2
Aumente a sua ingestão de vitamina E para cerca de 500 mg por dia.
3
Brew uma forte xícara de chá de hortelã-pimenta , em seguida, molhe um pano na mistura e aplicar diretamente para as áreas afetadas . Se preferir, você também pode derramar uma bebida forte diretamente em seu banho.
4
Mergulhe as fatias finas de pepino em 1 xícara de água e col 2 colheres de sopa de suco de limão por um minuto. Aplique as fatias de pepino diretamente para as áreas afetadas por 10-15 minutos , em seguida, remover. Aplicar o tratamento 2-3 vezes por dia.