Herbal tratamentos ajudar com degeneração macular , ajudando a impedir a ruptura dos vasos sanguíneos, preservar a visão noturna e aumentar a capacidade de ver em luz brilhante. Comprimidos Boldo aumentar a produção de rodopsina , um pigmento vital para visão noturna. Tome 120 miligramas três vezes ao dia . Comprimidos Gingko parar quebra dos vasos sanguíneos e aumentar a oferta de oxigênio para o olho. Tome 160 miligramas dividida em duas doses diárias. Leve ou de semente de uva ou extrato pinebark para reduzir a sensibilidade a luzes brilhantes e brilho. Eles também ajudam o tecido macular a ajustar às flutuações de oxigênio. Tome 200 miligramas por dia. Escolha um ou o outro , você não precisa de tanto , pois têm o mesmo efeito. A quercetina protege a mácula dos efeitos de baixos níveis de oxigênio . Tome 150 miligramas três vezes por dia entre as refeições.
Não use ginkgo se você estiver tomando qualquer medicamento para afinar o sangue. Não use a quercetina se estiver a tomar Neoral , Sandimmune ou Procardia .
Outras sugestões
Coma alimentos que contêm luteína e zeaxantina compostos . Estas substâncias melhorar a saúde da mácula . Os alimentos que os contêm incluem espinafre , milho , pimentão laranja , kiwi , uva, abobrinha , suco de laranja e as gemas . Tome 200 a 600 unidades internacionais de vitamina E por dia . Pode reparar danos cedo para a mácula desencadeada pela exposição excessiva ao sol. O zinco é uma defesa contra os radicais livres tóxicos . Tome 30 miligramas por dia . Evite álcool e cigarros.