Escolha um óleo essencial que funciona bem para problemas de sinusite. Esses óleos incluem óleo de eucalipto , óleo de hortelã-pimenta, óleo da árvore do chá, óleo de alecrim e óleo de lavanda .
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Encha uma panela grande com água e leve para ferver . Retire a panela do fogo e adicione algumas gotas de seu óleo essencial escolhido. Inclinar-se sobre a panela de vapor de água e respirar os vapores aromáticos que estão sendo liberados .
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Aqueça a água no fogão , se necessário repetir o processo.
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Adicione algumas gotas de óleo essencial para uma transportadora de petróleo ou loção corporal. Eucalipto e trabalho alecrim melhor para limpando congestionamento enquanto árvore do chá e óleo de hortelã vai proporcionar propriedades anti-sépticas para a infecção do sinus.
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Esfregue o óleo ou loção para a pele em torno de seu templos , peito e áreas de sinusite para promover a limpeza e cura.