Vitaminas preparar o corpo com uma defesa natural contra as propriedades que causam dependência e estimulantes da nicotina que aumentam os sintomas de abstinência e causar recaídas .
Efeitos
sintomas de abstinência
de depressão e ansiedade diminuir como resultado das propriedades calmantes naturais fornecidos pelas vitaminas do complexo B .
Função
as propriedades restauradoras de vitaminas antioxidantes a e E trabalho para reparar os danos celulares causados pelo tabagismo , promovendo o crescimento de colágeno e função geral de órgãos.
Benefícios
ingestão diária de vitamina C estimula o sistema imunológico e energiza o corpo , reparação de tecidos , ossos e vasos sanguíneos que foram enfraquecidos ou danificados pelo fumo.
Equívocos
Cigarros não são agentes calmantes , como a nicotina é um estimulante que quando baixou no corpo cria uma sensação de inquietação e irritabilidade . Quando os níveis de nicotina são restaurados pelo tabagismo, o corpo se sente à vontade , o que é normalmente confundido com calma , mas na verdade é a natureza do vício.